美白美容，自古就是一个热门的话题，如有太平公主面药，用完后“面白脱如雪，身光白如素”;张贵妃面膏，古医籍《肘后方》称其可以“令面白如玉，光润照人…”，现如今美白方法更是数不甚数，这里提醒广大美白朋友，在追求白的时候，也要小心防‘白’。

合理使用美白产品

如果正确且规律地使用美白产品，对于非生理因素所引起的色素沉淀，如晒斑，确实有一定祛除的功能。但由于黑斑的形成部位位于仍然具有生命力的基底层细胞层，因此色素沉淀的形成时间越久，所需美白淡化的时间就越长。

一般来讲，要看见淡化的效果，至少要等待表皮层细胞一个生命巡回周期，也就是 28天。如果某些美白产品过分强化祛斑的时间，只短短的几天或几次，那么极有可能使用的是具有脱色效果的化学成分，这种成分由于“疗效惊人“极容易因完全破坏黑色素细胞或完全剥屑而伤害皮肤。 这时就有可能导致白斑的出现，引发白癜风。

注意合理饮食

因为现在有很多白癜风的病因，都是因为食物引起的。饮食也是对健康影响相当大的一个环节，中医认为人们日常饮食就是的保健方式。中医并有没有把食物和药物明显区别开来，食物其实也是“药”只不过药性较低需要通过长期的积累才能看出疗效，而药的药性就较强了，可以短时间内见效。

养成良好的生活习惯

养成良好的生活习惯，对于预防白癜风的发病也是很有帮助的。一个健康的人一定有着良好的生活习惯，如果一个人生活习惯很不好就很有可能引发各种各样的疾病发生，包括白癜风。因此我们要想预防白斑发生就首先需要从自身做起养成良好的生活习惯，生活要有规律;不要熬夜;不要过度劳累等。

最后，对于白癜风，广州新世纪白癜风权威专家表示，白癜风是一种皮肤疾病，除了做好生活预防外，如果已经患有该病，还是需要及早治疗，不可拖延，以免病症扩散。

• 如果

  您只是根据经验判断

  还不确定

  自己是不是得了白癜风

  可以预约医生到医院检查确诊

  现在预约
• 如果

  您曾经治疗过，却还在反复发作

  还在迷茫

  哪里才能够治好白癜风

  可以咨询医生，让医生给您建议

  咨询专家
• 如果

  您患白癜风多年，且不断扩散

  还在担心

  白癜风能否彻底治愈

  可以看康复案例，寻找相似的患者

  查看康复病例

您现在的情况是

刚刚确认 还未治疗 想先试试 保守治疗 中医疗法 反复发作 保守治疗 效果欠佳 术后发作 不知所措 了解一下 分型分诊